MERGULHO NA CONSCIÊNCIA
Técnicas de Meditação e Respiração
Se apodere com práticas de meditação e respiração para ter uma vida com MENOS ansiedade, insônia e estresse - e com MAIS foco, energia e paz interior em seu dia-a-dia.
Porque Mergulho na Consciência?
Muitas pessoas que me procuram para aprender a meditar, comentam:
“André, eu quero aprender, mas não tenho certeza se é para mim. Eu sou muito agitada, minha mente está sempre a mil, sou uma pessoa muito ansiosa, e não consigo parar por nada, durmo mal e meu dia é uma correria!”
Então, entenda: “A meditação é justamente para você, que está com todas essas condições: agitação mental, ansiedade, insônia e correria na rotina. A meditação não é procurada por quem já está em paz. Essa é a sua necessidade agora, e a meditação te proporcionará o que você está buscando: mente mais calma e organizada, sono melhor e uma presença nas suas atividades sem ansiedade.”
Meditação Alada Shanti
ALADA SHANTI significa: A tocha de fogo que a chama é pacificada. Assim como a mente, sempre em movimento, a chama da tocha está sempre acessa e em movimento. A meditação ALADA SHANTI leva sua mente para um estado de calma e paz interior, onde a chama se acalma ou é pacificada. Ou seja: podemos traduzir ALADA SHANTI como PAZ MENTAL.
Esse curso é exatamente para:
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Diminuir sua ANSIEDADE
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Diminuir sua INSÔNIA
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Diminuir sua AGITAÇÃO MENTAL
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Aumentar seu FOCO
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Aumentar sua ENERGIA
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Aumentar sua PAZ INTERIOR
5 motivos para você aprender Meditação Alada Shanti
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SEM PRÉ-REQUISITOS - Alada Shanti é para todas as pessoas - sem restrições. Ninguém precisa de experiência prévia para aprender e colher os benefícios.
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SAÚDE MENTAL - Você vai desfrutar de muitos benefícios com a prática da Alada Shanti: menos ansiedade, menos insônia, drástica diminuição da insônia, mais foco, menos estresse, mais paz interior, mais energia, mais presença, etc.
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PARA TODA VIDA - Ao passar pelo curso, você vai estar capacitada para praticar meditação para o resto de sua vida.
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INDEPENDÊNCIA - Com a técnica Alada Shanti, você não precisa de mais ninguém para te ajudar a meditar - dê adeus à meditações guiadas.
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FINANCEIRAMENTE VIÁVEL - o valor do curso pode ser diluído em até 12 pequenas parcelas mensais.
COMO É O MERGULHO NA CONSCIÊNCIA?
Aula 1: Instrução Inicial da Meditação (2h)
Aula 2: Como, Quando, Onde praticar + Prática (2h)
Aula 3: Identificando a pratica correta + Prática (2h)
Aula 4: A mente e o corpo na prática + Prática (2h)
Aula Bônus: Revisão Geral + Prática (2h)
ALGUNS DEPOIMENTOS DE QUEM JÁ PASSOU POR AQUI
“Sempre tive a cabeça a mil, e sempre tentei encontrar métodos de encontrar uma desaceleração. A partir das técnicas oferecidas no curso, consegui achar um jeito mais simples e eficaz de adicionar no meu dia a dia essa prática, e um espaço de respiração e observação. Tem me gerado muito bem estar e uma sensação de prumo, de lastro, de contato comigo mesma em um novo lugar. Um achado. Obrigada André!" Raíssa Colela
“Gratidão por este dias de prática de meditação que me possibilita a experiência do auto conhecimento e da expansão da consciência espiritual.” Alessandra Lang Mitteldorf
"Há bem pouco comecei com tuas orientações e já começo a perceber mudanças no sono e na vida. Namaste." Silvia Pfeifer
"André, todo dia agradeço a Deus e a vc por ter recuperado meu sono. Hoje tenho outra qualidade de vida. Completei 192 dias de meditações ininterruptas e nunca mais deixarei de praticar seus ensinamentos. Tenho vontade de anunciar a todos que sofrem com insônia que se "permitem" acreditar em você e seguir seus ensinamentos. Minha gratidão!!!" Solange Estrela
"Fiz um trabalho com um profissional chamado André Elkind, que é um amigo hoje e trabalha com isso. Praticamos juntos e agora tenho praticado sozinho. Pelo menos uma vez por dia, quando eu consigo duas, e me sinto bem. Sei de experiências de pessoas incríveis no mundo, como o [bilionário investidor americano] Ray Dalio, que atribui seu sucesso à meditação. Traz lucidez, clareza e acredito muito nisso.” Bernardinho
QUEM É O SEU MENTOR?
André Elkind é mentor de meditação, espiritualidade e liderança consciente. Formado em Gestão de Negócios pela Maharishi International University (EUA, 1997), fundou a Mantri em 2013, para ajudar pessoas e organizações a existirem com mais consciência, saúde e realizações através de diferentes ferramentas de autoconhecimento, presença e liderança.
Em busca do aprendizado constante, André continua os estudos em Filosofia Espiritual com seu mentor, Swamiji Harsha, na Índia.
André traz uma extensa bagagem de conhecimentos:
- Sankhya, Índia, 2020
- Yoga Sutras, Índia, 2021
- Vedanta, Índia, 2022/23 - contínuo
- Liderança Védica, Suíça, 2017 e 2018
- Astrologia Védica, Índia, 2014-15
- Estados de Consciência, EUA, 1997
- Psicologia Védica (Bhagavad Gita), EUA, 1996
- Ayurveda, EUA, 1995
- Ciência da Inteligência Criativa, EUA, 1994 e Brasil, 1993
- Técnicas Avançadas de MT, EUA, 1995/98, Brasil 99/2012
- Meditação Transcendental, Brasil, 1991
Até 2012, atuou nos EUA e Brasil em gestão corporativa. André iniciou suas práticas de meditação, yoga e respiração em 1991.
Mestres: Maharishi Mahesh Yogi e Swamiji Harsha
Referências Espirituais: Nisargadatta Maharaj, Ramana Maharshi, Eckhart Tolle, Mooji, entre outros.
